KOKOKARA

この疑問は、誰に聞けばいいですか

休職中に出てくる疑問は、それぞれ担当している窓口が違います。間違ったところに聞いても、答えは返ってきません。

最終確認日:2026-08-25カテゴリ:休職ガイド

疑問と窓口の対応表

知りたいこと聞く先費用
傷病手当金はいくらか/もらえるか加入している健康保険組合・協会けんぽ無料
申請書の書き方・提出の流れ会社の人事+健康保険組合無料
休職できる期間の上限・復職の条件会社の人事(就業規則)無料
復職できる状態かどうか(医学的な判断)主治医診察料
この職場に戻って大丈夫か(就業上の判断)産業医無料
会社との復職条件の調整地域障害者職業センター無料
通院費の負担を軽くしたいお住まいの市区町村(自立支援医療無料
住民税を分割したい・猶予してほしい市区町村の納税窓口無料
退職後の傷病手当金加入していた健康保険組合無料
失業給付受給期間の延長ハローワーク無料
障害年金を受け取れるか年金事務所/社会保険労務士年金事務所は無料
会社が休職を認めない等のトラブル総合労働相談コーナー(労働局)無料
ほとんどが無料です

上の表のうち、費用がかかるのは主治医の診察と、社会保険労務士に依頼した場合だけです。 公的な窓口は基本的に無料で相談できます。

「専門家に相談するのはお金がかかる」と思って先延ばしにされることがありますが、 制度についての相談先は、ほぼ全部無料です。

主治医と産業医は、見ているものが違います

混同されやすいので、もう一度書いておきます。

  • 主治医は、症状が回復したかどうかを見ています
  • 産業医は、その職場のその仕事に戻って大丈夫かを見ています

だから「主治医は復職可能と言ったが、産業医の意見は違った」ということが起こります。 どちらかが間違っているのではなく、判断の基準が違うためです。 詳しくは復職するとき、何が必要ですかに書いています。

社会保険労務士に頼むとき

制度の一般的な内容を知りたいだけなら、健康保険組合や年金事務所で足ります。無料です。

社労士に頼む価値があるのは、次のような場合です。

  • 障害年金を実際に請求する(書類の量が多く、通るかどうかに書き方が影響します)
  • 会社とのやりとりがこじれていて、間に入ってほしい
  • 自分のケースが複雑で、一般的な説明では判断できない

スポットで1時間だけ相談を受けている事務所もあります。 このサイトでは特定の事務所をご紹介することはしていません。

相談する前に、整理しておくと早く終わります

窓口では、まず状況を聞かれます。次のことをメモしておくと、話が早く進みます。

  1. 休職を始めた日
  2. いま有給が何日残っているか
  3. 会社から示されている期限があるか
  4. いちばん知りたいことを1つに絞る

これからを考えるで15の質問に答えると、 いまの状況と「まだ決まっていないこと」が文章の形で出ます。 そのまま相談の材料として使えます。

このサイトが答えられないこと

KOKOKARAは、制度の一般的な説明と概算の試算までしか行いません。 あなたのケースで支給されるかどうか、復職できるかどうかの判断はできません。 上の表の窓口にお尋ねください。

確認してください

ここに書いた内容は一般的な説明です。実際の取り扱いは、加入している健康保険、勤務先の就業規則、 お住まいの自治体によって異なります。ご自身のケースは、必ずそれぞれの窓口にご確認ください。

相談の前に、聞きたいことを1つに絞る

15の質問に答えると「まだ決まっていないこと」が出ます。窓口で何を聞けばいいかが、そこではっきりします。

これからを考える

出典

  • 厚生労働省「総合労働相談コーナーのご案内」(mhlw.go.jp)
  • 厚生労働省「自立支援医療(精神通院医療)」(mhlw.go.jp)
  • 日本年金機構(nenkin.go.jp)/ハローワーク(hellowork.mhlw.go.jp)
  • 独立行政法人 高齢・障害・求職者雇用支援機構(jeed.go.jp)

休職を経験され、そのあとの経過を共有してもよいという方を探しています。 当事者の記録について