資本は2つあります
このサイトの他のページが扱っているのは、お金のほうの資本です。 いくら入って、いつ足りなくなるか。数字で出ます。
もうひとつが体のほうの資本です。金額では出ませんが、確かめられることはあります。 戻る先は、倒れる前と同じ職場です。同じ状態で戻れば、同じところで負荷がかかります。
| お金の資本 | いくら入って、いつ足りなくなるか。計算できます お金を整理する／休職ガイド（51本） |
|---|---|
| 体の資本 | どれだけ持つか。金額では出ませんが、確かめられることはあります このページの8本 |
ほかに誰に話すかがあります。主治医と会社のほかにも、費用のかからない公的な窓口が 相談できるところにあります。
ここは治療のページではありません
うつ病や適応障害の治療、いつから何を始めるかの判断は主治医の領域です。 ここに並べているのは、厚生労働省・消費者庁・総務省の資料に何がどう書かれているかだけで、 書かれていないものは「効く」と書きません。